Автор(ы):
Андрей Сидерский
Оператор: Эд Жарук, Ольга Шевченко, Андрей Сидерский
Участники: Андрей Сидерский и другие не менее колоритные персонажи
Вид спорта: Йога
Жанр(ы): Обучающие видеоуроки
Год издания: 2002
Продолжительность: 01:29:32
Качество: VHSRip
Формат файла(ов): avi
Язык/Перевод: Русский
Размер/Объем: 697 Мб
Видео: Разрешение: 488x380; XviD codec; 24.999 fps; Битрейт: 1088 Kbps
Аудио: Кодек: МР3; 48.0 КГц; Битрейт : 64 Kbps
Дополнительная информация: VHSRip сделали VickVega and SkyEye
Описание
Гармоничный комплекс наиболее простых дыхательных и физических упражнений гимнастики йогов. Идеальная методика для корректного и безопасного входа в практику. Не имеет противопоказаний, является оптимальным сбалансированным вариантом практики общей терапевтической направленности. При всей своей предельной простоте и доступности комплекс техник вводного цикла обладает терапевтическим, тренирующим и психорегулирующим действием, свойственным полноценной практике сложных йоговских тренировочных техник. Лучший выбор для тех, кто хотел бы воспользоваться гимнастикой йогов для общей или целевой терапии и для поддержания формы.
Комментарии
Оставить комментарий