Автор(ы):
Пэт О Киф
Жанр(ы): Обучающие видеоуроки
Год издания: 2007
Продолжительность: 138 минут
Формат файла(ов): avi
Язык/Перевод: английский
Размер/Объем: 1.41 Гб
Видео: 1150 Kbps, Variable, 25.000 fps, 4/3, Progressive
Аудио: MPEG Audio, Version 1, 224 Kbps, 2 channels, 44.1 KHz,16 bits
Описание
Писатель, пожарный, спортсмен и просто интеллигентный человек, Пэт О’киф предлагает Вашему вниманию два диска посвященных основам кикбоксинга. В первом фильме представлены так называемая «техника нападения» - основные удары и перемещения.
Во втором фильме представлена техника уходов, блоков и защит. Все техники показаны подробно, сначала медленно, потом на скорости и с участием партнера. Пэт говорит на чистейшем английском, понятно и доступно. В плане методики об этих дисках существует много лестных отзывов. Настала пора и Вам убедиться в этом.
Комментарии
Оставить комментарий