Худеем танцуя. Танец живота, Салса, Самба, Фламенко, Болливуд

Описание

Танец живота, Салса, Самба, Фламенко, Болливуд
Сжигайте калории и зарядите энергией тело, изучая танцы мира! Эта уникальная программа, охватывающая многие культуры мира, предлагает объединенный урок танца и дает необходимые советы по изучению наиболее привлекательных и популярных стилей танца. Насладитесь многообразием оттенков и ритмов танца, изучите основные движения, постепенно переходя к все более сложным, что бы наконец, исполнить их на сцене!
Программа "Худеем танцуя" подготовлена знаменитой звездой Нью-Йорка, постановщицей и хореографом танцев, Эльзой Леандрос на основе ее 25-летнего опыта исполнительницы и инструктора различных стилей танцев. Эльза использует танцевальные движения, что бы улучшить вашу гибкость, развить природную грацию движений и оказать благотворное влияние на работу сердца.
Урок содержит и учебную часть, в которой Эльза раскрывает секреты танцевальных движений, что бы вы могли их легче освоить. Многие танцевальные па кажутся сложными лишь до тех пор пока вы не увидите, как они появляются из самых простых движений.
У вас мало времени заниматься? Выберите и создайте для себя свою собственнуд программу. Это именно то, что вам нужно, что бы сэкономить время. Идете на вечеринку? Сразу переходите к танцевальным движениям, которые вы хотите продемонстрировать на сцене, что бы освежить свои навыки!

Учебная часть: 20 мин. - подробный разбор танцевальных движений.

* Разминка и расслабление!
* Индивидуальный подход к каждому танцевальному стилью: Салса, Самба, Фламенко, Танец живота, Болливуд: 50 мин. - Выполните весь урок вместе с Эльзой или создайте свою программу, выбрав отдельные главы.
* Выберите версию урока "музыка + комментарии" или только "музыка"

Схожие материалы:

• Худеем танцуя. Клубная Латина. Танцевальная аэробика
• Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Club Hop
• Танец живота для похудения
• Стрит Танго
• Худеем танцуя: Андалузский танец. Танцевальная аэробика