Вид спорта: Шейпинг
Жанр(ы): Фитнес, Бодибилдинг, Аэробика
Год издания: 2005
Продолжительность: 01:00:03
Качество: DVDRip
Формат файла(ов): avi
Язык/Перевод: Русский
Размер/Объем: 767 Мб
Видео: Разрешение: 480x576; XviD codec; 25 fps; Битрейт: 1496 Kbps
Аудио: Кодек: MP3; 44.1 КГц; Битрейт: 192 Kbps
Описание
"Формула гармонии" состоит из видеопрограмм, разработанных в стиле танцевального фитнеса. Они не имеют возрастных ограничений и не требуют специальной подготовки. Программы продолжают, дополняют друг друга и могут использоваться в любой удобной для Вас последовательности.
"Начни сегодня" и регулярно тренируйся по этой программе два раза в неделю не менее двух-трех месяцев. Далее продолжай тренировки по любой из программ этой серии, переходя от одной к другой. Следуй нашим советам, и ты всегда будешь в форме!
Комментарии
Оставить комментарий