Оригинальное название: T-Tapp Tempo Arms
Автор(ы):
Teresa Tapp
Участники: Teresa Tapp
Вид спорта: Фитнес
Жанр(ы): Фитнес, Бодибилдинг, Аэробика
Год издания: 2007
Серия/Выпуск: T-Tapp
Продолжительность: 00:29:23
Качество: DVDRip
Формат файла(ов): avi
Язык/Перевод: Английский
Размер/Объем: 471 Мб
Видео: Разрешение: 320x240; 3ivX 5 codec; 25 fps; Битрейт: 651 Kbps
Аудио: Кодек: PCM; 44.1 КГц; Битрейт: 1411.2 Kbps
Описание
Тренировка на верхнюю часть тела, руки и спину. Идеальное средство быстро (действительно очень быстро, за месяц) убрать отвисающие складки кожи на спине и на руках, где трицепсы. Тренировка без отягощений, прорабатывает все мышечные слои. Включает модификации некоторых упражнений, которых в других комплексах нет и несколько аэробных комбинаций.
Комментарии
Оставить комментарий